2014年12月31日水曜日

今年の出来事 part 3☆(また長いです ^^)

今年は、まだまだスペシャルなことが
続きました。(^^

実は、私の幼なじみもご近所さんです♪ (^^)

クリスマスに夕食をよばれ、とっても暖かい幸せな食卓を経験しました。


彼女とは、幼年期バレエも一緒に習っていて、二人はよく似ていると言われていました。雰囲気が似ているのかな(=^^=)

中学校は別、大学も別、それぞれに離れていた期間も結構あったのですが、
この歳になって、私がスタジオを始めてから、再び会う機会が出来ました。レッスンにも来てくれているので、また一緒に身体を動かせる♪ 何十年ぶりに。


ご主人お手製の美味しい料理がいっぱい♪


スープにハムに、スモークチキン、










そして・・・ラストは





 このステーキ!!(^0^)/

感激しました。ほっぺたがポタリ(笑







そして・・一番楽しかったのは♪
みんなでUNOをしました♪ トランプも♪

彼女には、私たちが「お泊まりっこ」をしていた頃の年齢のお子さんがいます(^^)

なんだか、あの頃を思い出したり、
「あの頃の私たちの年齢の娘」のママになって家族を作っている彼女に感動、そして、こうして変わらない私たちの繋がりに胸熱くなってしまいました。(^^)

私は一人っ子なのですが、彼女とは、姉妹のような、双子のようにさえ感じます。前世がそうだったのかも?っとよく話しています(笑。

「ちーちゃんも家族のようだよ」と言ってくれたことが印象深く最高の夜でした♪

今年も感謝。たくさんの『ありがとう』を感じた一年でした。来年もこの感謝を忘れずに最高の一年にしたいと思います。

























今年の出来事 part 2 ☆ (長いです (^^) ♪)

 今年の10月くらいでしたでしょうか?
スタジオの近くに Dean & Deluca が期間限定でオープンしました。

New York 気分 (^^)/

甘系なドリンクが美味しいです♪

自分に「ご褒美」気分で利用しています♪
 懐かしい再会〜♪
ドイツ人の友達が京都に来てくれました。私が昔ニュージーランドに留学していた時に知り合った二人。共通の友達キャサリンの結婚式で会ってから4年が経ちました。
新婚旅行だったようです♪ついにゴールイン(^0^)//  congratulation !

メールで「明日、日本に経ちます。今週末は京都にいくので会える?」と?!

わお〜〜!とっても突然(笑!
でも〜 Wonderful !!
最高のサプライズでした。

京都観光を一緒にして食事して、懐かしい話をして。。。

すると、モンチッチが今年で『40周年』とドイツ人のジュリアは、嬉しそうに話してくれて どうしても日本で買って帰りたいと(笑 残念なことに京都では見つかりませんでした〜(> <) 

私も子供の頃、モンチッチ持ってたので
懐かしい〜〜と話に盛り上がっていたら、
偶然にも、その後、母と飛騨高山に温泉旅行にいったら、旅先にモンチッチがいた(笑 !! しかも、飛騨衣装♪

ジュリア達は、東京で見つけたそうです。
良かったぁ〜〜



世界遺産の白川郷に初めていきました。
ゆっくりと

まったりと







ホッコリできて

またぜひ行きたいです。

今年は、ご縁があって高校と大学でレッスンをさせていただきました。

どちらとも職員のレクレーションということで、ちょっと緊張しましたが(=^^=)
とっても特別な貴重な経験をさせていただきました。
感謝です。本当にありがとうございました!



今年は、もう一つ大きな出来事がありました。

海を越えた特別な出逢い・・・

9月くらいに いつもの土曜日のレッスンが終わってスタジオの片付けをしていたら
突然ドアノックの音・・

stollen from Germany
ドアを開けると 二人の西洋人?!(@@)

流暢な日本語で話し出すご主人と恥ずかしそうに横でたっている奥様、ステイシー(^^)

アメリカから2年間の仕事の契約で京都に来られたそうです。「ステイシーはBarre(バー)オタクです」とご主人が話しだしました(笑

ステイシーは、私がやっている「バーワークアウト(バーを使ったエクササイズ)」を既にアメリカで通っていたそうで 私のスタジオをwebで見つけ通いたいとのこと。この日は、スタジオの内容を聞いて「また来ます」と言って帰っていかれました。

それから一ヶ月後・・・

「あなたのスタジオに通いたいので、近くに引っ越してきました!」と!!

本当にスタジオにも、私の住んでいるマンションにも近い(笑  すっかり『ご近所さん』です♪

こうして不思議なご縁で、ステイシーがレッスンを受けに来てくれることになりました。




まだ日本語を勉強中なので、レッスンは日本語と英語と混ぜ混ぜです(笑

私も英語でレッスンをリードするのは、ある意味チャレンジ!でも 楽しい(笑 
途中で自分が何語を話しているのか分からなくなります(-^^-) そして、いつの間にか、いつも来てくださっているお客様にも英語で話しかけ(笑 日本語も怪しく たどたどしい(笑。。。どうかお許しくださいマセ(^^; 「Chizuko語」

楽しみを与えてくれるステイシー達にも感謝。そして暖かく受け入れてくださるお客様にも感謝です。

今年のクリスマスは、ステイシー夫妻宅のクリスマスパーティーに呼んでいただきました。

アメリカのように飾られたクリスマス。
ワイン、ピザ、チョコレート、手作りジンジャークッキー、プレッツェルをつまみながら


この日の目的は「映画鑑賞」『Elf(エルフ)』



発見!!さすが アメリカ!!

ジャンボなピーナッツバター(笑

ご主人の大好物らしいです。






 さて、映画で思いっきり笑った後は、
スクリーンセーバーの暖炉で暖まりました。

「パチッ、パチッ!」と聴こえる音声は
不思議と暖かく感じました(笑


素敵なクリスマスでした☆ Thank you for your warm hospitality, it was so special to me.


今年の出来事 part1☆

 今年を振り返ると、2014年は、私の引越からスタートしました! 35年ほど住んだ家から母と二人の引越は 予想外にも随分と大変でした。「自分の生活」と「母の生活」、赤ん坊から私を育ててきてくれた母は、もう74歳で、いつまでも元気で私を叱ってくれたり教えてくれた強い母ではないことに気付かされるツラい一年でもありました。私が留学で居なかった一年の間に、こんなにも変わっちゃったのかな? 不安と背中合わせ、でもベストな決断だったと思っています。


さて、スタジオのほうは

なんだか、昔に感じますが(^^) 、

今年は、東京でもXtend Barre のレッスンをさせていただき、研修で香港へも2回行くことが出来ました。

6月に夢のような〜〜♪
香港から トレーニングを一緒に受けた Kimber が、私のスタジオでレッスンをしてくれました。



Kimber が教えているFlying Pilatesにも♪
写真だけです(笑


 他にも、YURIさん、AKANEさんの『スペシャルレッスン』を沢山していただきました。

私の『バレエ』も。。(-^^-)













 今年もいっぱいXtend(伸ばす)
『身体も』『ライフも』Xtend しました!!











「プリエ」
胸の前でボールを手で挟み、
お腹から『スクウィーズ!』しながら〜。










ちょっと見えにくいですが、内腿にボールを挟んで『スクウィーズ!』(^^)




私の大好きな「アチチュード」。












“ IN UP !”  “IN UP! “

ヒップアップを最も感じるパートです♪








これも、”Stretch!!”  “Extend!!”
しっかり「伸ばします」











Best Part of Xtend Barre!
エクステンドバーの一番良いところは

「至福のストレッチ」が沢山あること♪ 
 This is my favorite.  (^^)



































2014年12月28日日曜日

今年も無事に☆

 あー♪ 昨日で今年最後のレッスンが終わり、今日はスタジオの大掃除ができました☆ 今年は一人ではなく、お友達がヘルプに来てくれました。(^^) arigatou! 大感謝。

空調も脚立に登ってフィルターを外し、掃除機で「ゴー!!」スッキリしました。
これで年明けは、暖くしてお迎えできます(^^)/♪


おかげで掃除が早く済んで、本日の楽しみは「ご褒美」タイム♪(^^)v

写真 (^^;   一口食べてしまいましたが、レモンタルトとカフェオレ(これも 一口飲みました 笑)

振り返ると、今年も ひたすら走ってきたように思います☆ レッスンも学びも、引っ越しも(^^) 。新しい出逢いも沢山ありました。
今年も一年、お客様、友達、家族他、沢山のかたがたのおかげで無事に過ごすことが出来ました。本当にありがとうございました。来年も さらに『楽しみいっぱい』なスタジオにしていけるように頑張っていきます!

明日からお休み♪ 少し「振り返りブログ?」になりますが(笑、遅ればせながらの更新予定です(笑 また覗いてください♪ Have a Happy Holiday! 

2014年12月17日水曜日

今週20(土)スケジュール変更☆


今日は本格的に寒かったですね!!!

こちらアナウンス遅れました(> <)
今週スケジュール の変更です。
勝手ながら、20(土)のレッスンは、15:00 エクステンドバー のみにさせていただきます。お待ちしています☆

来週の 23(祝)レッスンの再お知らせ☆
11:00  Xtend Barre
12:15  Callanetics

ぜひいらしてください!(^0^)/
スタジオも少〜し Christmas ♪♪



先週土曜日は、ルミナリエへ行ってきました!(^^)/    寒かったですが、今日の寒さに比べると…. 平気(笑 

神戸には インド人のかたも多く在住とのことで、本格インド料理の辛いカレー!を食べて暖まって帰って来ました(写真撮るの忘れちゃいました。^^;; 残念。。)


右の写真ー  最近のスタジオに、 Mr. Boneくん(ボーンくん)登場しています。

今月から、ご縁があってスタジオで Crowne Pilates のティーチャートレーニングを受講することになりました!身体について更に追求♪ 来年4月まで毎月3日間みっちりトレーニングコースを受けます。
ワクワク♪

少し日程調整のため、来年4月まで、月曜日のレッスンが月に一度だけお休みをいただくことになりそうです。でも必ず、皆さんにシェアできる、更にパワーアップした知識と技能を習得しますので楽しみにしていてください!(^^)


初日トレーニングの応援に来て下さった先輩がたの差し入れです。うぁ〜!!
可愛い『東京バナナ』ちゃん(とっても女の子だぁ♪ 笑)

こんなに可愛いバージョンがあったとは!包装の袋だけと思って開封したら、中身まで『こんなに花柄♪』(^0^)/

可愛すぎて食べるのがもったいない(笑
でも 美味しくいただきました。
Thank you so much!!



いつまでも、チャレンジ! 洗練されていく自分でいたい♪アメリカ留学中の私を取り戻し(^0^)///  またまた前進、向上してまいります!

今晩のXtend Barreに Mr. Boneくんも応援してくれてました(笑 (一応 バーに手をかけてます 笑)

こんなにスリムになって(笑

明日もお待ちしています ! (^^)/ see you soon!








2014年12月1日月曜日

☆12月のスケジュール☆

San Francisco
早くも12月になりました☆
今年も最後まで良い年にしましょう(^^)♪

お休み
15() 25()

時間 / クラス変更
24(水)午前のみ(11:00 t12:15 C
26(金)時間繰り上げ → 11:00 C12:15 P (13:30は有りません)

追加レッスン
23() 11:00 エクステンドバー
    12:15 キャラネティクス



たけのこマカロン♪
☆年末年始
12/28(日)〜 1/ 4(日)冬休み

/5(月)からスタートします。

2014年11月16日日曜日

Enjoy November! 23(日)レッスン☆



 先日は久しぶりに体調を崩し お休みをしていしましました。(> <)  全身風邪というのか、年に一回ほど決まって同じ症状。胃を休ませて一日中寝ると大分回復しました’^^;

そんな日の数日後には、My Birthday♪(笑
体調を崩している時間はもったいない!!
「早く治したい!!」っと こんなことで単純に回復し、パンケーキを食べることができました(笑 (=^^=)

お花から元気をもらい、癒されながら週末を迎えました〜。


さて、今週23日(日)はレッスンがあります。連休のまっただ中ですが、お時間あれば是非いらしてください。
 11:00 エクステンドバー
 12:15 キャラネティクス

この日は、近所の新風館で少し早いChristmas Eent (クリスマス イベント)があるみたいです。規模は小さいと思いますが ドイツのソーセージやビール、サウアークラウトなどが食せて
コンサートもされるようです。
http://shinpuhkan.jp/20141107-event-doitsu/

一足早くクリスマスを楽しめたらなぁ〜♪ 
私も行ってみようと思います(^^)/

※ 24(月)〜26(水)は、スタジオはお休みをいただきます。m(_ _)m




 


 今週は そんなこんな ちょっとハプニングがあり、ご迷惑おかけしてしまいましたが、来週からまた 一緒に皆さんと動きます(笑!Let’s workout!

昨日から、ドイツから友達が遊びに京都に来ています。
今日は これから観光に行って参ります〜♪ (^0^)/
がんばって、ホッコリ〜♪

thank you~~ everyone!  see you soon~
xoxo

2014年11月12日水曜日

11/12(水)お知らせ

本日11/12(水)は、勝手ながらスタジオをお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけして申し訳ございません。(> < )

2014年11月6日木曜日

11月のスケジュール

 紅葉の季節になりました♪
11月のスケジュールです☆

お休み:11/24(祝)〜 11/26(水)
追加レッスン:11/23(日)11:00 Xt, 12:15 C

さて、新しい仲間をご紹介いたします! (^^) 写真の両サイドの植物『ゴムの木;ベンガレンシス』。
「くにゅ〜」っと立派な枝ぶりをして とっても元気♪ これから少し寒くなるのでスタジオで元気に皆様をお迎え出来るよう大切にしま〜す(^0^)/

そして、昨日はフロリダからソックスが届きました!
思った以上に早く届いたのでビックリ! 

ちょっと早いクリスマスプレゼントのような、、荷物が届くって『嬉しい』ものですね。(でも これは、スタジオの買い物でしたぁ 〜(笑 )





今回はピンクが New Faceです。ロゴも新しく可愛くなっています。

さて、今日は何色を履きましょう?!(=^^=)

お待ちしていまーす☆