イサドラ・ダンカン

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%B3

ダンカン・ダンスというのを体験してきました。
上のリンクは、これを作られた、イサドラ・ダンカンさんのwikipedia

ギリシャのチュニックをまとって、本当に自分すべてを解放することから生まれるムーブメントで始まります。上手く表現できませんが、決まった形に持っていくという意識のバレエと違って、このダンスは、型にはまらない動き、動きがすべて鳩尾から始まり、自然な体の捻じれる美しさを感じられます。
ギリシャ彫刻のように、いつもスタートポジションは、片足に重心をかけます。（片方のかかとを少し浮かせた状態）　そういえば、彫刻すべてそうなってます。次のムーブメントがあると象徴しているそうです。
場所は、第4後継者のMary Sanoさんのスタジオ。Maryさんは下記のリンクの動画通り、大変美しい女性らしい方でした。
http://www.duncandance.org/

Nancyのバースディ

4月28日はNancyのバースディでした。ちょっと早い週末に、だいたい似た時期に誕生日を迎えた（迎える）友人との「合同誕生日会」・・・というユニークな楽しいパーティでした。参加者は8人。　

マリンという地区の素晴らしいお宅でダニエルさんとスージーさんがホストしてくれました。

 実は、ダニエルさんはダウンタウンにお店を持つシェフ。
本格的な、料理で、それぞれの席にキャンドルを灯して下るという奥様の雰囲気lovelyな演出には感動しました。
エレガントなスタートから、最後はダンス！！！クレイジーに踊って笑って大騒ぎでした。夜中の1時です。
私もダンスをリードしてもらいながら（あ、社交ダンスではありませんよん）最後は、ドンさんというかたにリフトしてもらって・・・・
落ちました（笑）　大丈夫ケガなしです（＾＾

近所の公園

アパートから歩いて５分のところに「ワシントンスクエア」という公園があります。
ちなみに、この教会は今は修復中で見えませんが、マリリンモンローが２度目の結婚のとき、夫のジョー・ディマジオと写真を撮りに来たそうです。美しいんでしょうね。帰国する前に、修復し終わった教会を見たいものです。

今日は天気が良かったので、ベンチに座って、解剖学の復習ようと腰を掛けました・・・が？　




小さくて見えないかも知れませんが、近所のpizzaレストランのNice　Guyが、ピザの生地回しの練習をしてるのを発見（笑）　
とってもイタリアンな装いで格好よかったので、しばらく鑑賞。（真ん中に注目）　　・・・　動画撮れば良かったかな♪





サンフランシスコの人は、犬が大好き。夕方になると賑わいます。

なるほど解剖学

解剖学のワークショップに参加してきました。 ざっと４時間という短い時間でしたが、かなり満足の内容でした。
（・・・と言っても英語なので　＾＾；）　限界はありましたが。

スタジオは、プレシディオという国立公園の中に立地するA Body of Work というところ。
ここで、プライベートのピラティスも受けています。
ジャイロ、ヨガのクラスもありますよ。写真はジャイロのマシンです。

 　　　　　ちょっと変かもしれませんが、このスケルトン、私も個人的に欲しくなってしまいました（笑）　（さて？どこに置くんでしょうね・・・）

 この写真で見えるように、鎖骨から肩甲骨は、本来、胸郭（肋骨）の上に、心地よくチョコンとのっかっているべきもの。緊張があっては心地よいところにのりませんよね。ちょうど、ケープみたいです。

これを意識すると、なんだか姿勢が良くなったような気がします・・（＾＾）

sakura祭り

サンフランシスコでも桜が咲いています。八重桜っぽい？ボテッ（＾＾）とした桜をよく見かけます。

週末はJapan townで桜祭りがありました。すごい賑わいでビックリ。
浴衣を来たガールズスカウト、ボーイズスカウトのブラスバンド、太鼓・・・のパレードは熱気でスゴイ！屋台がならび、たこ焼き、から揚げ、団子、丼ぶり。はて？日本に来なくてもいい？！

この熱気の中でも忘れられてないのは、災害のことです。

胸が熱くなる場面があらゆるところであります。

http://jasonkelly.com/helpjapan/

Art show

Nancyとアートショウに行ってきました。お友達のErena Shimodaさんが出展されてました。
日本人の素敵な魅力的なかたでした。
ダイビングがお好きな彼女の作品は、すべて水の中で撮影された写真。なんとも美しい色と、水の中なので、静けさのなかの柔らかい雰囲気がとっても出ています。
http://www.erenashimoda.com/portraits.html

アクション（Actions）の作品も動きがあって面白いです！

ワークアウト始まりました！

今回もかなり鍛えられそうです（笑）（＾＾）
引き締まった腕、フラットなお腹、キュッと上がったお尻、細長い太もも（こちらの細いと日本の細いは違うように思いますが、ここでは、長い筋肉という表現でイメージ。）　
出発前は自分のトレーニングが全くできずで本調子でなかったのですが、面白いことにこのワークアウトの一日目はさずがに、自分のカラダの歪みを感じました。ねじれるんです（＾＾）カラダが自然に・・・
私がもっともハマッテル、エクササイズです。
お、お尻が・・・効くぅ～～～　ふぅー、　レベル１で十分ですが、今日はミックスレベル。かなり効きました。明日は間違えなく筋肉痛です。
私がこちらで通っているスタジオです。
http://www.yelp.com/biz/the-bar-method-san-francisco

アパート暮らし

昨年のNYに引きつづき、今回もありがたいことに周りのかたに恵まれて、アパートの一部屋をお借りしています。

場所はRussian Hillというエリアでオシャレなところです。このグリーン色のアパートの3FでオーナーのNancyとIzzy（ラブラドール）と生活しています。スタジオまでバスで１５分、徒歩で30分ってところでしょうか・・・スーパーにもタウンにも便利なところ、、しかし、坂がスゴイです。　

NYのアパート6F暮らしの階段と並ぶくらい　今回のサンフランシスコでも下半身が鍛えられそうです（＾＾）

ピンポンSunday！

初めての日曜日。時差ボケもなく、Nancyの友人宅でPing Pong大会。卓球は・・・学生時代以来です。 

持ち寄りのi-pot ミュージックとランチ。
（スミマセン　＾＾；　遊んでばかりに見えますが、明日からクラス受けます　笑）



 卓球台の下にいるのは、一緒に住んでいるＩｚｚｙです。

夜は、アパートに帰ってNancyの友人お二人とバーベキュー。

今回クラスを受けようと思って用意してきたバレエのトゥシューズにみんな興味深々。

体験していただきました（＾＾） 「夢が叶った！」と興奮されてました！







フレンチトーストとballet




made by Nancy

   こちらは思ったより寒いです。T-シャツを沢山持ってきたのですが、セーターがいります（＾＾；

今朝は、時差ボケを心配してNancyが起こしてくれました。さらに朝食までいただいちゃいました。感謝です。
フレンチトーストのスパイスはクミン＆カルダモン。
トッピングは生ハムにメイプルシロップ！？すごいっ。
ほっぺが落ちる美味しさでした。「こくまろカレー」でションボリしてたのが一気に元気になったぁーー
Nancyありがとう！



夜は、こちらで勉強するスタジオのかたとSan Francisco Balletを観に行きました。題目は「Ghost,　7 for Eight, Chroma」どれもこれも今までのクラシックと違い、まさに私が観たかったいバレエ。　感激しました！

 

舞台の動画を見つけました。私は着飾ったものよりシンプルな衣装の動きの方が一番美しいというか・・好きなんです。ちなみに　7 for Eight　は7つの動きを8人で表現するというもの。　こんな表現ができたら最高です（＾＾）

http://www.sfballet.org/performancestickets/2011season/program6.asp









サンフランシスコ生活の始まり～

一週間予定が遅れて、ようやくサンスランシスコに到着しました！ちょっとショックだったのは、大切に持ってきた「こくまろカレー」を税関で没収されてしまった（涙　肉類には厳しいみたいです。本当に残念！！

でも無事にシャトルバスでアパートにつき、これからお世話になるNancyとIzzy（ラブラドール）にご挨拶。ジャスミンteaをいただきながら自己紹介　（＾＾）　気が合いそうな素敵なかたで、これから楽しみなってきました♪