シャキ！身体が目覚めます！？

今月、新しいスタジオをお借りしてレッスンをしています♪　

レッスンの翌日（2日後？(笑)）には、「日頃あまり使わない箇所に筋肉痛！」・・・でも、もう一回、この感覚を味わいたいな（＾＾；っという感想が　チラホラ♪

強くなった感じ・・とか、元気になる感じ・・とかいろいろ感想を聞かせていただき、いつもありがたく思います。そして興味深い♪　私もそうです！癖になる感じとシャキ！と気合が入る感じです。(笑)　

 

 朝のレッスンは、このように優しい日差しが入ってきます。
街中の静かなスタジオです〜

（水）7pm~
（木）11am~

来週あと2回あります〜（水）は残りスペース、わずか！ご参加お待ちしています♪♪

今月も・・・（＾＾； はやっ！

なかなかブログが更新できず・・・でも、出来事はいろいろありましたのです（＾＾；。

まず、加古川へ行ってきました（遠いですね(笑)）！友達のスタジオ n-style でのイベ トは、バレエバーを使ったクラス（早く名前をつけなければ・・・ ＾＾；）。　これは、昨年から3回目！！嬉しいことに、毎回定員に達し、リピーターになって受けに来てくださるかたがほとんどです♪ 男性も受けてくださってます！「こんなに身体を使ったのは久しぶりです！（ぐったり(笑)）」と感想をいただき,クラスのあとは皆さんヘトヘト・・でも「コストコ行ってきます！」と・・・。　いいな～～～私もコストコ大好きデス（＾0＾）/

次に私の母校・・・ウン十年前に卒業した(笑)　小学校のPTAのイベントにお招きいただき行ってきました。こちらは、ピラティス♪　　こんなカタチで母校でクラスをさせてもらえるなんて（涙）本当にありがたいことです。最高に嬉しかったです！　懐かしい校内の様子に昔を思い出しながら、日頃の運動不足と肩こり・腰痛の解消、そしてリフレッシュに！とママさんたちのリクエストにお答えして、ミッチリです(笑)。翌日は、腹部深層部に筋肉痛が・・・という御声もありました（＾＾）Ｖ
校長先生のご挨拶から始まり、教頭先生のご参加もあり、同級生がママになって参加してくれたり（＾＾）ワイワイと笑いも、いっぱいあり、途中、椅子の上に立ってデモを見せたり♪最後は皆さんニコニコ無事に終了しました。本当に♪本当に♪・・・幸せな楽しい時間でした。感謝です！！みなさん、ありがとうございました！　

今月のレッスン！

本当に早いです！！　９月に入ってしまいました。September!!! （笑
先月は、代行のクラスで Fusion Work-outと題して、アメリカで学んできたエクササイズをさせていただきました。結構予想外にも男性のお客様も２日続けて受けてくださった方がいて、私もテンション上がりました。嬉しいです♪
バレエのバーがなかったのですが、壁を使って！！

さて、今月、ある方のご紹介で、ご縁をいただいて素敵なスタジオをお借りすることになりました♪　四条烏丸駅から徒歩６〜８分ってところでしょうか。
バレエのバーも鏡もあってとても奇麗なスタジオです。ご紹介いただいたかたのご友人のお宅スタジオなんですよ☆
渡米前なので今月だけなんですが、帰国後も・・・と思っています。（来年から本格的に活動開始します！（＾＾）

夜の部　水曜日19:00~20:30  　　9/14,21,28
朝の部　木曜日11:00~12:30 　　 9/ 8,15,22,29

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
chizuko14naito@ezweb.ne.jp
090-8379-4792