GW変更しました☆

間もなく定員となります。

GWイベントのスケジュールを変更しました。
詳細は、mail@body-by-chizuko.com　もしくは075-231-7032 までお問い合わせください。

バレエのレッスン〜♪ 自分を改めて知る〜♪

右の写真は、バレエシューズ♪ちょっとヨレヨレ.. (^^;

昨日は１年以上ぶり？にバレエのレッスンを受けにいってきました。(^^)

バレエは幼年からしていましたが　ずっと「習い事」(^^)v
改めて....昨日は再確認してしました。バーレッスンが好きなこと♪　バレエのレッスンはバーから始まり、センターに移ります（バーをなくして、フロアで『踊り』ます）。http://youtu.be/5EVMjnHFg-w　←は、ロイヤルバレエの普段のレッスン模様です。（バーからセンター全て見られます。時間が長いですよ〜♪）
実は、私はセンターが苦手(^^;  でも前半のバーレッスンは好きなんです。
今回は以前より脚も良く上がるようになっているし、身体が軽く疲れの感じかたが違いました。持久力がついたのと、コアの安定ができたのでしょう。それよりも何もりも『気持ちいい♪』。『身体をとっても伸ばしながら、呼吸しながら喜んで動かしている感覚』バーレッスンが始まって、嬉しくて楽しくて「にこにこ」(^^)♪
しかし！？　
バーレッスンからセンターへ(><;;;  　私の表情は一足飛びに豹変です（笑
何事も やはり練習が必要....desu ね. (^^;　よ〜くわかりました！

私はバレエはボディ作りにとっても良いと思います。ちゃんとした意識が必要だと思いますが、美しくて観ていても動いていても気持ち良いです♪『芸術』『感性』『技術』もありますね...
　『プロのバレリーナやダンサーではないけれど...誰もが通えて通う自分が素敵に感じられるところ』
　私のスタジオでは、ダンサーではないけれどダンサーのようなボディを作っていきます。みなさん それぞれの『憧れ』を持っていらっしゃると思いますが、スタジオが、皆さんの憧れが何かひとつでも実現できる場所に『心地の良い』空間になればと思っています。

変更のお知らせ（GWイベントの「申し込み開始日」）

変更のお知らせ
GWイベントの申し込み受付開始日を4/18(木) → 今週 4/20(土)へ変更します。http://chizu-blog.blogspot.jp/2013/04/gw.html

Early Bird discount （早割？...ちょっと違うかな~^^; ）で
4/20 - 4/25 (木) までにお申し込みいただ場合 500yen引きにさせていただきます。

お支払い方法 : お申し込みが確定しましたらチケットをスタジオにてお預かりしておきますので、当日までにレッスンに来られたとき、もしくは当日お支払いください。

講師一同、楽しみにお待ちしております〜(^^)♪　

Belly Dance/ ベリーダンス☆

 昨日、以前ご紹介していたベリーダンスのショーに行って来ました！

弁天町から徒歩数分歩いて「世界館」という『シブーい』会場で、アメリカを思い出してしまいました。倉庫を改装したような.... (^^)

ヤバいです（笑 !  ベリーダンスっていろいろな「スタイル」があるようですが、それぞれに素晴らしかったです！


さすがに今回の来日されたStevenさんは本当にソフトでキュートで(=^^=)  男性としてか（複雑... ^^;)  可愛い妖艶な美しさを感じました〜。彼の腹部！くびれていて柔らかそうで（笑　見惚れていました♪　

沢山のかたが出演されて、みなさん個性的に素敵でした。
このショーを観に行く機会を与えてくださったのが出演されたRyokoさん。私の先輩＆お友達でもあるヨガの先生です。次回 5/4 の GWに「ジヴァムクティ・ヨガ」を教えに来てくださる先生です。Ryoko先生の普段の「ヨギーニ」のときのナチュラルな顔とベリーの時の妖艶なセクシーな顔と、この違いが両方持てるって魅力的です♪　ベリーの腹部をスゴい早さで動かすのは必殺技？美しかったです。（今度　教えていただこうかしら　笑　♪）

キャラネティクスとまた違う〜〜骨盤の動きは面白そう（笑
ということで♪　昨晩はBelly Danceの世界を堪能してきました。
次回のショーはまたスタジオでご案内いたしますね。ぜひまた一緒にいきましょう♪　(^^)///

４月のスケジュール Mixクラス

４月のスケジュールです。

以前にアップしていたものと全く変更なくこのままおこないます。

３月と変わったのは（火）のクラスがプライベートになったのと、（木）のクラスが全て（金）に移ったことです。


そして♪　



男女ミックスクラスのお知らせです。

毎週（金）18:30キャラネティクスと　
毎月第３（土）は全て（Xt も C も）男女ご参加いただけるようになりました。



小さいですが、左の写真 アメリカのXtend Barre Nashvilleでも♪
写真の一番奥のお一人(^^) ♪

キャラネティクスも頑張っておられます！
カッコいいですよね〜(笑

男性も美意識は大切です。応援します！

動画を下記にリンクしました♪

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