準備ちゃくちゃくと♪

暑い日が続きますね〜(^^;
私は汗をかくほうが体調が良いので夏が好き♪(^^)/
でも　しっかり、水分、睡眠、 栄養を摂らなければ　さすがにバテますね。(^^;　　ちょっと自分の励ましに（笑
大好きなパッションフルーツでVitaminC 補給で 元気出そうー　(^o^)/

さて、８月８・９日の３周年イベントの準備を進めています。８日はレッスン三昧の一日♪　９日はライブ鑑賞で心も身体も休める一日♪(^^)　9日は椅子もご用意します。

是非お友達、ご家族も一緒にいらしてください！普段スタジオに入る機会がないかたも スタジオの空間を一緒に楽しんでいただきたいと思います。初めてのかたも歓迎です！


ふふふ♪　記念して作っちゃおう〜♡(=^^=)

可愛いのが出来そうです♪

数量限定になってしまいますが、なんとか当日に間に合いそう！(^^)　

現在　８日15:00 バレエが残席１名様です。その他のクラスはまだ若干空いています！お申し込みお待ちしています！

写真は、レッスン打ち合わせ中、今回もアシスタントRちゃんが入ってくれます♪　thank you!

こちらは、飾り付けの準備♪(^^)/

イベント前日の8/7(金)は、準備のためお休みにします。
どんな飾り付けが出来るかな〜〜♪

お楽しみに！(-^^-)

さて、先週の日曜日は、少しお先にライブへ行って来ました。

今回スタジオに来て下さるバンド「I will」さんのライブ。

いつもアットホームな「まったり」とした時間が過ごせるので
楽しみに出かけます。

スタジオでも流している曲が　時々出て来たり♪
私は 「I will」さんの『小粋な選曲』が大好き！！

９日も楽しみです♪　３、４曲ほど私のリクエストもお引き受けいただきました(笑　(=^0^=)



さて、あと１０日ほど！！

初めてのかたも、沢山のかたに来ていただきたいて　楽しい時間を共に過ごしたいと思っています！ see you there!

お申し込み：book@boy-by-chizuko.com
お問い合わせ：075-231-7032     お待ちしています♪

台風も過ぎて夏の始まりました！

 さて京都も祇園祭の巡行が無事に終わり
これから本格的な夏を迎えます。

すでに、今年はムシムシ〜〜〜暑いですね(^^;

体調不良とお聞きすることも多い今日この頃。。健康管理に気をつけたいです！。

さて、写真は誘惑されますが（笑　最近の私のHit （ヒット！）笑　こんなに「イチゴたっぷり」な　かき氷は初めて食べました。イチゴのシロップ漬け　てんこ盛り！

最近の休みの日は、３周年イベント8月8日9日の準備をしています♡（休みじゃないですね　笑）

私の大好きなDELI（デリ）でサンドイッチとロースト鴨、人参サラダをテイクアウトして新風館でランチ(^^)♪

あらら♪

可愛いスズメが来てくれました♪

この光景、私がエクステンドバーのトレーニングを受けていたときの光景とダブります。2012年1月ブログ (^^)


帰国して３年半。。。
あの時の記憶が蘇ってきます！

　
毎日筋肉痛のトレーニングと本来結構恥ずかしがりやの私を奮い立たせて、デモンストレーションを必死にやってみた（笑！

英語でクラスをリードするなんて、本当に言葉も当然ながら
「伝える」と言う意味では「表現力」が必要なので
私にとっては、いちばん苦手な分野（笑

でもなんとか、ガムシャラに（笑　（今思うと良くやりました　笑）

さて、自分にご褒美も大切だということで(=^^=)

今週は、セールに行けた！！

ワンピース買いました！好きな服を着る！もっともっと冒険したいです！

さて、イベントお申し込みお待ちしています！レッスンも２クラスまで受け付けています！(^0^)///

お申し込み方法 お願い☆（最新）

３周年イベントのお申し込み方法　お願い☆
下記の内容を明記していただき、メールbook@body-by-chizuko.com までお申し込みください。

・お名前
・ご連絡先
・8/8 レッスン第一希望　　レッスン名　　　　
・8/8 レッスン第二希望　　レッスン名　　※２クラスまでご参加いただけます。
・8/9 コンサート参加/不参加


レッスンの受講はお一人様２レッスンまでご受講いただけます。
お友達もお誘いなってぜひいらしてください！

皆様のお申し込みお待ちしています♡

３周年記念イベントのお知らせ☆

 Happy 4th od July!!! Body by Chizukoで始めのレッスンを開始した日！
おかげさまで、スタジオもこの夏で３周年を迎えることになりました！

ここまで来れましたのも、皆様のあたたかいお引き立てと応援の賜と心から感謝申し上げます。これからも　気持ちの良いレッスン作りと楽しみいっぱいなスタジオ作りに精進してまいります。これからも Body by Chizukoをどうぞよろしくお願いいたします。

つきましては、８月８日（土）９日（日）に記念イベントを開催することに決定しました！楽しいイベントにしたいと思っています！皆様のお越しをお待ちしています♪
内容：
８（土）レッスン
費用：各チケット・体験2000円・ビジター3000円
10:30-11:30  キャラネティクス
12:00-13:00  エクステンドバー
13:30-14:30  ピラティス（特別講師：せつ子さん）
15:00-16:00  バレエ（Chizu)　満席御礼


せつ子さんのご紹介(^^)
アメリカ カリフォルニア在住中にBASI（Body Art and Science International)の講師トレーニングを受け、帰国後日本で教えていらっしゃいます。今回は、カリフォルニアを感じるようなフロー（流れるような）ピラティスをゆっくり説明しながら教えてくださいます。ぜひ　チャレンジください！

９（日）ミニ音楽コンサートwith アフタヌーンティー　
13:00開場　13:30開演　15:30 終了予定
費用：3000円
『I will』ヴォーカル・ギター・ベース３名のかたをお迎えして「少し小粋な音楽」を聴かせていただきます。心ばかりですが、こちらで軽食アフタヌーンティーをご用意いたします。(^^)/  お楽しみに♪　楽しい時間を共に過ごせますように☆

お申し込み：book@body-by-chizuko.com （下記明記の上、メールください）
・お名前とご連絡先・８日希望クラス（２クラスまで）・９日人数とお連れ様のお名前
先着順の受付となり、定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承くださいませ。

会員の皆様へ
ご案内のメールを既にお送りしておりますが、スマホのフィルター等で届いていない場合がございます。お手数ですが、ご連絡いただきますようお願いいたします。

こんなのしたいな〜♪　準備打ち合わせ中

　　
Looking forward to having you!!