シャキ！身体が目覚めます！？

今月、新しいスタジオをお借りしてレッスンをしています♪　

レッスンの翌日（2日後？(笑)）には、「日頃あまり使わない箇所に筋肉痛！」・・・でも、もう一回、この感覚を味わいたいな（＾＾；っという感想が　チラホラ♪

強くなった感じ・・とか、元気になる感じ・・とかいろいろ感想を聞かせていただき、いつもありがたく思います。そして興味深い♪　私もそうです！癖になる感じとシャキ！と気合が入る感じです。(笑)　

 

 朝のレッスンは、このように優しい日差しが入ってきます。
街中の静かなスタジオです〜

（水）7pm~
（木）11am~

来週あと2回あります〜（水）は残りスペース、わずか！ご参加お待ちしています♪♪