2016年11月3日木曜日

完成!そして リフレッシュ in 天橋立〜伊根町

11月に入りましたね〜。寒くなってきました。でも まだ何を着て良いか迷います (^^;  油断して風邪引かないように気をつけましょうね。

さて、やーっとリーフレットが完成ー!!
いつもながら色々なかたにお力をお借りして、助けられながら完成しました。Apprciate it so much.♡

一つずつカタチにしていく過程を大切に、柔軟性を持ちながら自分の信じる思いも貫いていきたいと、日々壁に打ち当たりながら邁進しております。(^^)」  引き続きHPも進めています。年内には。(=^^=) It should be done!

先週日曜日とこの月曜日にお休みをいただき、ちょっとリフレッシュしてきました。
天橋立〜伊根町へ温泉旅行♪


感謝なことに、お天気も良く天橋立がキレイに見えました。同じ京都だけど、ここもいいなぁ〜〜♡


その後、舟屋で有名な「伊根町」へ向かいました。







伊根湾めぐり遊覧船へ乗船。


気持ちよい風と海の匂い〜



舟屋が見えてきました。


 ほんとだ〜

テレビや雑誌でみた光景


舟のガレージが家の一階「海」。。









もし、
ここに生まれてきていたら
まったく違う人生を歩んでいただろうなぁ・・

なんて (^^)



宿に着いて、お抹茶とお茶菓子をいただき


至福のいっぷく


コーヒーとは違って、お抹茶も美味しいですね。私もたまに自分でたてて飲みます(^^)。


海が近いので、夕食は沢山のお魚!

聞いたことのない魚の名前が多く
こちらに住むひとにとっては、特別でもないのかなぁ〜?

漁師さんが網をあげると、毎日違う魚が必ず網に入ってるんだとか。

もう堪能です〜〜(o^^o)


まだある!?
お、大きいー!

のどぐろ

「今日のは、通常より特別に大きいです。」と
仲居さんも満足そう(笑

幸せ〜♡とお腹パンパンになるまで食べました(^^) 

温泉で全身を温めて、やっぱり日本の温泉がいいですね♡

翌日は早朝 6時19分が日の出ということで

がんばって早起き!

あぁー!気持ちいい!


日の出を思わず拝みました(笑



寒かったですけど
眩しい日の出を じーっと眺めながら

「あー がんばろうー!」って


冷たい空気が体も心もリフレッシュしてくれました。

帰りにもう一度、リフトにのって
別の場所から天橋立を見にいきました。



やっぱり これでしょ!(^^)/

「股のぞき 」(笑


ここだけの話ですが、私、逆立ちが怖くて
じつは、これでも 精一杯(笑

ぐらん〜ぐら〜ん (@@)

「股から覗く方が、天橋立は小さく見える」と
言われていますが、私には比べる余裕がない(笑
「怖っ」 っと  一瞬で戻ってきました。

「帰りの電車の中で食べよう〜!」

最後に駅前で、大きな 大きな サンドイッチを買って帰路に向かいました♡

さぁ、今月もスタジオでお待ちしています!

疲れは溜めずに、体を冷やさないように
そして、やっぱり睡眠と、美味しい食事と笑うことが一番大切だなぁと思いました。
Looking forward to seeing you soon!


2016年10月24日月曜日

11月スケジュール☆

とうとう一ヶ月ぶりの更新になってしましました。(^^; パソコンの調子が良くなく まだまだ アナログな私です。。。

来月は、
休日:14(月),  30(水)
臨時:13(日),  23(祝)夜,  29(火)19時PM
金曜日:10時 Setsukoさん、11時半(子連れクラス)Akaneさん
17(木): 11:30 ピラティス Akane さん

お待ちしています🎵

昨日の日曜日は、いつもお世話になっているDai’s Deliさんへ行ってきました。

リニューアルされて、サンドイッチが豊富!
懐かしいスモークターキー&チーズのサンドイッチをいただきました💗
スッ、スゴいボリューム!!!
これでハーフです(笑 

他にも色々種類がありました♪
アメリカで食べていたサンドイッチそのもの!

バターもマーガリンも使わず、オリーブオイルを使っておられるので、体にも優しくダイエットにも安心。(^^)/




サイズも日本離れした大きさ!
でもお野菜がいっぱい詰まっていて
これだけでバランスの良いランチがいただけました。
美味しかったぁ〜〜〜♡



またブランチ会をしたいと思っています。(^^)









さて、10月は楽しい経験をさせていただきました。初めてのヨット。

琵琶湖でこんな楽しみ方があったのですね。(^^)



この日はお天気も良く快晴〜〜

日焼けしました(笑




出発〜〜♪












前回も琵琶湖に来た時に感じたのですが、
どこかサンフランシスコとダブル(笑
(あり得ないですが、、、何故でしょう)










琵琶湖大橋も最高にキレイでした。













安定して風が吹いてくると帆が登場〜

ヨットは結構忙しそうです。
常に風向きと風邪の強さをチェックしていました。













この日の空は本当に秋の空。
これって、なに雲かなぁ〜〜?















調べてみたら♪

高積雲(こうせきうん) 羊の群れにも似ているので
「ひつじ雲」とも言うそうです。

可愛い〜〜〜♡












夕方になると、さらに変化してきました。

幻想的。。















なんだかポストカードのような


琵琶湖もいいですね〜〜。
また行きたいです!


外は、キンモクセイの香りもしていますね♪ 秋も楽しみたいです(^^)/